妊娠中の生活

セックス

妊娠中のセックスは、妊娠経過が順調であれば、問題ありません。セックスを控えたほうがよいのは、痛みや出血がある場合、流産や早産の経験がある場合、早産の兆しがある場合、羊膜が破れた場合、前置胎盤の場合、多胎出産を経験している場合、などです。

妊娠中のセックスの基本は、性器や指を清潔にし、激しい動きを避け、感染症予防のためにコンドームをつけることです。妊娠初期には、性的関心が減り、中期に高まり、後期にふたたび減るというのが、ほとんどの妊婦さんの傾向のようです。

妊娠初期は、つわりや乳房の痛みなどでその気になれないこと、安定期前なのでセックスに集中できないこと、が主な理由と考えられます。

いっぽう、中期には精神的にも安定し、性的関心がよみがえるケースが多く見られます。後期には、おなかが大きくなったために苦痛や不快感をおぼえたり、出産への緊張から、性的関心が減ったりする傾向にあります。

セックスは、カップルの愛情の確かめ合いです。お互いをいたわる気持ちを大切にし、回数より内容を重視しましょう。また、胎児への影響を心配しすぎる必要はありませんので、セックスを楽しもう、お互いのきずなを確かめ合おう、という気持ちで前向きにとらえましょう。セックスによって精神的なきずなを確認できると、あえてセックスを避けた妊婦さんよりも早産の危険性が低くなるというデータもあるそうです。

妊娠中のセックスは、性器が充血しやすかったり、乳房を触られることに違和感を覚えたり、膣分泌物の量やにおいが変わったり、オーガズム後におなかが張ったりしますが、いずれも胎児に悪影響をおよぼすことはまずありません。